Iššūkis kauniečiams – 340 min. treniruočių

Skambant muzikai, o šviesos efektams sukuriant energingą atmosferą vyks net 8 skirtingos treniruotės. Organizatoriai tiki, kad sau tinkamas treniruotes atras kiekvienas. Čia bus tiek ramesnių jogos ar pilateso, tiek ir aktyvesnių, funkcinių bei kovos elementų turinčių treniruočių.

„Metų pradžia – puiki proga pradėti įgyvendinti sau išsikeltus naujametinius tikslus. Kas pasižadėjom svorio numesti, kas daugiau kilometrų nubėgti, o kas tiesiog aktyviau sportuoti. Renginys „Sporto iššūkis - įkvėptas Nike ir Impuls. Kaunas 2017“ yra puiki proga žengti pirmus žingsnius, išbandyti įvairias treniruotes, pažiūrėti kas labiausiai tau tinka“, - pasakojo renginį organizuojančio S. Dariaus ir S. Girėno sporto centro vadovas Giedrius Bielskus.

Pasak organizatorių, renginio metu nuobodu nebus net ir jau pažengusiems sportininkams. Kiekvienas galės sportuoti pagal savo pasiruošimo lygį ir rinktis treniruotes, kurios juos labiausiai domina.

Norintiems ramesnių, plastiškesnių ir ramybę skleidžiančių treniruočių galės išbandyti jogą ir pilatesą. Išsitaškyti, rimtai paprakaituoti bei sustiprinti raumenis bus galima daugiau ištvermės reikalaujančiose funkcinėse, Cardio Boxing ar specialiose Nike Training club treniruotėse. Energingai pajudėti dalyviai galės pagal zumbos ir Dance treniruočių metodiką. Visas treniruotes ves profesionalūs treneriai, jau ne vienam padėję pasiekti sau išsikeltus iššūkius.



„Viskas ko reikia dalyviams, tai ateiti su sportine apranga ir savo patogumui atsinešti kilimėlį. Jei nežinote, kokios treniruotės ir krūvis jums tinka labiausiai, kvalifikuoti treneriai padės jums apsispręsti. Pasirūpinsime, kad dalyviai turėtų vandens, įrengsime poilsio zonas, norintiems pailsėti ar tiesiog laukiantiems kitų treniruočių. Viso renginio metu treneriai mielai atsakys į dalyviams kylančius klausimus. Norintiems atliksime ir nemokamus kūno masės tyrimus. Po treniruočių dalyviai galės nusiprausti po dušais“, - pasakojo G. Bielskus.

„Sporto iššūkis – įkvėptas Nike ir Impuls. Kaunas 2017“ vyks sausio 21 dieną, Kauno sporto halėje. Įvairaus intensyvumo treniruotės vyks nuo 10 iki 17 valandos. Tikimasi sulaukti per pusė tūkstančio aktyvių ir sportu užsidegusių kauniečių.
Bilietus rasite čia: http://bit.ly/2ihPWmA

Renginio treniruočių programa:

10.00-10.50 Joga Giedrius Rėbžda ("Kauno jogos studija")
11.00-11.30 NTC (Nike Training Club) Martyna Šapalaitė, Tomas Kizelis ("Impuls")
11.40-12.30 Functional training Inga Mačiulytė, Agnė Mickevičiūtė Butienė ("Impuls")
12.40-13.30 Zumba Agnė Mickevičiūtė Butienė, Daiva Cvilikienė ("Impuls")
13.40-14.10 NTC in pairs Inga Mačiulytė, Martyna Šapalaitė, Agnė Mickevičiūtė Butienė, Tomas Kizelis ("Impuls")
14.20-15.10 Dance Virgilijus Želvys ("Linija")
15.20-15.50 Cardio Boxing Daugirdas Šemiotas ("Impuls")
16.00-16.50 Pilates/Balance Kristina Zaičenkovienė ("Impuls")